Shiebin

Ян · Канал желудка (Ж / ST)

陷谷

Сянь-гу

Xiàngǔ · E43

Точка Шу-ручей — «впалая долина», между костями стопы. Используется при отёках лица, боли в стопе и расстройствах пищеварения.

Утонувшая долина / Углубленная долинаПарная
← Показать в атласе
Точка на атласепередняя проекция
Проекции тела с выделенной точкой Сянь-гу E43E43
E43 · 陷谷Сянь-гу

Алым выделена выбранная парная точка

Где находится E43

На тыле стопы, в углублении между II и III плюсневыми костями, проксимальнее II и III плюснефаланговых суставов

Анатомические ориентиры: Ossa metatarsalia II et III, M. extensor digitorum brevis.

Роль точки в системе меридианов

Шу-точка-поток канала Желудка (элемент Дерево).

Функциональная область: Выведение отеков лица и стопы, регуляция желудка и кишечника, снятие местной боли.

Связанные органы и системы: Желудок, Селезенка.

Показания и повседневные жалобы

Традиционно упоминается при отечности лица и век, болях в животе, метеоризме, лихорадке и боли в тыле стопы.

Как это может быть сформулировано пользователем: Отек лица, боль в животе, урчание в кишечнике, боль в стопе.

Практический протокол

Деликатная акупрессура (для лица, шеи, ушей и чувствительных зон)

Деликатная акупрессура точки Сянь-гу (ST43): мягкое круговое надавливание подушечкой пальца

Мягкое прикосновение подушечкой указательного или среднего пальца без сильного нажима

Техника
Поверхностное подушечковое поглаживание и нажатие
Сила давления
Легкое деликатное давление без острой боли
Продолжительность
1 минута
Частота
1–2 раза в день
Когда остановиться

Прекратить при возникновении дискомфорта, покраснения или боли

Не применять
  • Повреждения кожи лица/шеи
  • купероз в острой фазе
  • послеоперационные швы

Избегать давления на глазное яблоко, сонную артерию и яремную вырезку

Анатомические ориентиры

  • Ossa metatarsalia II et III
  • M. extensor digitorum brevis

Обозначения точки

  • Ж 43
  • E 43
  • ST 43
  • E43
  • ST43
  • E-43
  • ST-43
  • Ж43

Область тела

Голова / Туловище / Нижняя конечность

Профессиональные методы

  • Акупунктура (поверхностная микроигла)
  • микротоковая стимуляция

Модель v27 · сопоставлено источников: 4 · запись: ST43