Где находится V31
В I заднем крестцовом отверстии, на 0,5 цуня латеральнее срединного крестцового гребня (между S1 и задней верхней подвздошной остью).
Анатомические ориентиры: Foramen sacrale dorsale I, Spina iliaca posterior superior.
Роль точки в системе меридианов
Точка группы Ба-ляо (Восемь крестцовых отверстий). регулятор органов малого таза и крестцового сплетения.
Функциональная область: Крестец, малый таз, пояснично-крестцовое нервное сплетение.
Связанные органы и системы: Мочевой пузырь, Почки, Матка, Предстательная железа.
Показания и повседневные жалобы
Традиционно упоминается при болях в крестце и пояснице, дисменорее, затрудненном мочеиспускании, ишиасе и геморрое..
Как это может быть сформулировано пользователем: Боль в крестце, боли при менструациях, боль отдающая в ногу, дискомфорт при мочеиспускании.
Практический протокол
Деликатная акупрессура (для лица, шеи, ушей и чувствительных зон)
Деликатная акупрессура точки Шан-ляо (BL31): мягкое круговое надавливание подушечкой пальца
Мягкое прикосновение подушечкой указательного или среднего пальца без сильного нажима
- Техника
- Поверхностное подушечковое поглаживание и нажатие
- Сила давления
- Легкое деликатное давление без острой боли
- Продолжительность
- 1 минута
- Частота
- 1–2 раза в день
Прекратить при возникновении дискомфорта, покраснения или боли
- Повреждения кожи лица/шеи
- купероз в острой фазе
- послеоперационные швы
Избегать давления на глазное яблоко, сонную артерию и яремную вырезку
Анатомические ориентиры
- Foramen sacrale dorsale I
- Spina iliaca posterior superior
Обозначения точки
- МП 31
- V 31
- BL 31
- V31
- BL31
- V-31
- BL-31
- МП31
Область тела
Голова / Спина / Нижняя конечность, Задняя поверхность туловища (крестцовый отдел), Латеральная
Профессиональные методы
- Акупунктура (поверхностная микроигла)
- микротоковая стимуляция
Модель v27 · сопоставлено источников: 3 · запись: BL31