Где находится VC4
По средней линии живота, на 3 цуня ниже пупка (2 цуня выше верхнего края лобкового симфиза)
Анатомические ориентиры: Linea alba, Os pubis, Umbilicus.
Роль точки в системе меридианов
Му-точка тревоги Тонкой кишки. точка пересечения 3-х Инь каналов ног с Жэнь-май.
Функциональная область: Восполнение врожденной эссенции (Цзин), укрепление Почек и Ян-Ци, урогенитальная зона.
Связанные органы и системы: Почки, Тонкая кишка, Мочевой пузырь, Репродуктивная система.
Показания и повседневные жалобы
Традиционно упоминается при общей слабости, задержке или учащении мочеиспускания, гинекологических нарушениях, похолодании конечностей и истощении.
Как это может быть сформулировано пользователем: Хроническая усталость, зябкость, слабость в пояснице, нарушения мочеиспускания.
Дополнительные связи
Связь с даньтянем: Упоминается в источниках в связи с зоной Нижнего Даньтяня (восполнение Цзин)
Практический протокол
Гармонизирующая акупрессура (балансировка Цзин-Ци)
Гармонизирующая акупрессура точки Гуань-юань (CV4): равномерное ритмичное надавливание синхронно с дыханием
Плавное нажатие на вдохе, фиксация давления на паузе, ослабление на выдохе
- Техника
- Равномерное надавливание с паузами
- Сила давления
- Средняя сила надавливания
- Продолжительность
- 2 минуты
- Частота
- 1–2 раза в день
Прекратить при возникновении неприятных ощущений
- Инфекционные заболевания в острой стадии
- повреждения кожи в месте воздействия
Соблюдать ровное спокойное дыхание во время процедуры
Анатомические ориентиры
- Linea alba
- Os pubis
- Umbilicus
Другие названия
- Врата жизненной силы
- Врата истока
Обозначения точки
- ЖМ 4
- VC 4
- CV 4
- VC4
- CV4
- VC-4
- CV-4
- ЖМ4
- J 4
- Ren 4
Область тела
Нижняя часть живота, Передняя срединная линия нижнего живота
Связанные точки
Профессиональные методы
- Акупунктура
- прогревание полынными конусами
- точечный массаж туйна
Модель v27 · сопоставлено источников: 5 · запись: CV4