Где находится TR20
На виске, непосредственно над верхушкой ушной раковины, при прижатом к голове ухе
Анатомические ориентиры: Os temporale, M. temporalis, A. et V. temporalis superficialis.
Роль точки в системе меридианов
Точка пересечения каналов Тройного обогревателя. Желчного пузыря и Тонкой кишки.
Функциональная область: Височная область, ушная раковина, глаза, десны.
Связанные органы и системы: Тройной обогреватель, Желчный пузырь, Глаза, Уши.
Показания и повседневные жалобы
Традиционно упоминается при покраснении и отеке ушной раковины, катаракте, боли в глазах, воспалении десен, припухлости щеки, височной мигрени.
Как это может быть сформулировано пользователем: Боль в виске, воспаление ушной раковины, боль в деснах, напряжение глаз.
Практический протокол
Деликатная акупрессура (для лица, шеи, ушей и чувствительных зон)
Деликатная акупрессура точки Цзяо-сунь (TE20): мягкое круговое надавливание подушечкой пальца
Мягкое прикосновение подушечкой указательного или среднего пальца без сильного нажима
- Техника
- Поверхностное подушечковое поглаживание и нажатие
- Сила давления
- Легкое деликатное давление без острой боли
- Продолжительность
- 1 минута
- Частота
- 1–2 раза в день
Прекратить при возникновении дискомфорта, покраснения или боли
- Повреждения кожи лица/шеи
- купероз в острой фазе
- послеоперационные швы
Избегать давления на глазное яблоко, сонную артерию и яремную вырезку
Анатомические ориентиры
- Os temporale
- M. temporalis
- A. et V. temporalis superficialis
Другие названия
- ТО 20
- TR 20
- SJ 20
- Верхушка уха
Обозначения точки
- ТО 20
- TR 20
- TE 20
- TR20
- TE20
- TR-20
- TE-20
- ТО20
Область тела
Верхняя конечность / Шея / Голова, головы сбоку, височно-ушная зона
Связанные точки
Профессиональные методы
- Акупунктура (поверхностная микроигла)
- микротоковая стимуляция
Модель v27 · сопоставлено источников: 3 · запись: TE20