Где находится E30
В нижней части живота, у верхнего края лобкового симфиза, на 5 цуней ниже пупка и на 2 цуня латеральнее передней срединной линии, над паховой связкой
Анатомические ориентиры: Symphysis pubis, Tuberculum pubicum, A. femoralis.
Роль точки в системе меридианов
Точка пересечения канала Желудка и сосуда Чун-май. регуляция Ци репродуктивной системы.
Функциональная область: Паховая зона, малый таз, половая система.
Связанные органы и системы: Желудок, Селезенка, Чун-май.
Показания и повседневные жалобы
Традиционно упоминается при болях в паху, нарушении менструального цикла, грыжевых болях, импотенции и задержке плаценты.
Как это может быть сформулировано пользователем: Боль в паху, боли при месячных, ощущение давления внизу живота.
Практический протокол
Гармонизирующая акупрессура (балансировка Цзин-Ци)
Гармонизирующая акупрессура точки Ци-чун (ST30): равномерное ритмичное надавливание синхронно с дыханием
Плавное нажатие на вдохе, фиксация давления на паузе, ослабление на выдохе
- Техника
- Равномерное надавливание с паузами
- Сила давления
- Средняя сила надавливания
- Продолжительность
- 2 минуты
- Частота
- 1–2 раза в день
Прекратить при возникновении неприятных ощущений
- Инфекционные заболевания в острой стадии
- повреждения кожи в месте воздействия
Соблюдать ровное спокойное дыхание во время процедуры
Анатомические ориентиры
- Symphysis pubis
- Tuberculum pubicum
- A. femoralis
Обозначения точки
- Ж 30
- E 30
- ST 30
- E30
- ST30
- E-30
- ST-30
- Ж30
- Qichong
Область тела
Паховая область, Паховая зона
Связанные точки
Профессиональные методы
- Акупунктура
- прогревание полынными конусами
- точечный массаж туйна
Модель v27 · сопоставлено источников: 3 · запись: ST30